本命年穿红袜是民间流传很广的习俗，但三双的具体讲究，不少人还没摸透，山东、河北一带的不少老辈人，会在晚辈本命年时特意准备三双红袜，这不是随便凑数，而是对应传统里的“三元”概念。
这三元指的是天、地、人三元，三双袜子分别承载着不同的祈愿：第一双保日常出行平安，第二双护居家生活顺遂，第三双愿全年无灾无难，有些地方还会在每双袜子里各放一枚硬币，寓意把财运、福运都稳稳踩在脚下,不让好运气溜走。
选本命年的三双袜子，不用死守全红的规矩，现在很多人会选带小福字、生肖图案的红袜，兼顾传统和日常穿搭的美观，年轻人更偏爱浅红或酒红的纯棉袜，吸汗透气不闷脚，适合上班上学穿；长辈则更钟情正红的厚棉袜，觉得颜色够正，更贴合习俗里的讲究。
三双袜子的款式也有小门道，最好选刚好到脚踝的中筒袜，既能护住脚踝（老辈人说本命年受凉会影响运势），又不会太长显得累赘，别选那种太花哨的图案，低调的小福字就挺好，不会显得突兀，另外三双袜子尽量选同品牌同款式的,避免杂七杂八的搭配显得不够正式。
本命年的三双袜子，穿的时间也有说法，不少人会在除夕当天穿第一双，正月十五穿第二双，剩下的第三双留到当年最后一天穿，这样能把全年的运势都衔接起来，也有部分人会把三双袜子都在除夕穿上，寓意新年开局就被福气包围，讨个好彩头。
穿的时候还要注意细节，沾了脏污的袜子要当天清洗干净，别让晦气留在身边；要是袜子破了，直接扔掉就行，不用留着，寓意把不好的东西都丢掉，还有习俗说本命年的袜子不能送人，要自己穿着，或者留给家里的晚辈，寓意把福气传递下去，让晚辈也沾沾本命年的好运气。
其实本命年袜子三双的说法，更多是老辈人对晚辈的美好期许，不用太较真形式上的条条框框，要是觉得三双太麻烦，选一双合心意的红袜也完全没问题，关键是带着心意准备，保持积极的心态,本命年就能顺顺利利。